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68％の経験者がオススメ！ダラダラにならない「●●のある同棲」とは
「結婚しよう！」そう決めたカップルが、結婚前に同棲から始めるケースが、今は増えてきているそうです。 結婚という人生の大きな決断だからこそ、「一緒に暮らすことで、相手と結婚生活が送れそうか予行演習ができてよい」という声も聞かれますが、実際のところどうなのでしょうか？ 今日は、“同棲から始める結婚のリアル”についてお伝えします。 ■同棲からの結婚がイイ理由...
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可愛すぎる！今年のバレンタインはオムデコに決まりっ！
今週はバレンタインデーがありますね！ 「まだ準備してない！」というママも多いのでは？ 今年のバレンタインは土曜日なので、おうちで家族みんなで、バレンタインディナーを楽しんだりするのもいいですよね。 今回は、野菜ソムリエ・藤田がバレンタインディナーにピッタリのオムデコをご紹介します。 ■お子さんには「キャラオムデコ」！...
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夫が毎日ルンルンで「ただいま～！」と帰ってくる家にある5つのモノとは？
新婚の頃は夫は早く家に帰ってきてくれたのに、「今はなんだか帰りが遅くなったな……」と感じたことありませんか？ もちろん、その時から比べると仕事のボリュームが増えたり、出世して役職がついたりなど、いろいろな環境が変わったりしていることもあると思います。でも、もし“夫の気持ち”が帰宅したくなくなっているとしたら……？ ここ最近では、男性の「帰宅恐怖症」という病気も急増しているといいます。...
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6割の子どもが野菜嫌い！どうして「野菜ぎらいな子」になるの？
「うちの子、野菜だけきれいに残すの……」「工夫しても全然食べてくれない」といったママの悲しいつぶやきが今多く聞こえています。 離乳食が始まった頃はよく食べてくれても、2,3歳頃になると好き嫌いもはっきりするので、子どもも嫌いなものはキライ！と全身でアピールしだします。どうにか野菜を食べてもらおうとママの数々の工夫も、あえなく失敗に終わっているのでは？...
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「3歳児神話」のウソ、ホント？知っておくべき大切なコト3つ
「3歳までにすべて決まるから、それまでは外に預けたりせずママがしっかり育ててね」など、親やまわりの年配の方に言われたことありませんか？ 「三つ子の魂百まで」という言葉もあるように、3歳までにかけられるママの愛情により育まれる心や経験は、今後の成長にとても大きな影響を与えるので、3歳までの育児はとても大切という考えです。...
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伝えるなら今！大切な人へ「ありがとう」を伝える効果的な方法とは？
そろそろ卒業や転勤があったりして、出会いや別れなど環境が変わる季節。気持ちも一新すると同時に、周りの大切な人たちへの感謝の気持ちも感じる時期ですね。 あなたは、大切な人たちへ「いつもありがとう」の気持ちを伝えていますか？ 普段、「本当はあなたにとっても感謝してるの！」と思っていても、気持ちを伝えるのってきっかけがないとなかなかハードルが高いですよね。...
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アレ…ちょっと鬱っぽい？そんな時「気分を安定させる」食品5つ
女性は男性に比べて結婚や出産、育児など、そのたびに環境が変わるので、その場所や人に順応していくのに苦労する経験が多いのではないでしょうか？ 「もうちょっと頑張ってみよう」「まだ慣れないけど、きっと大丈夫」 そんな風に自分に言い聞かせながら、仕事や育児、家事を毎日必死にこなしていくうちに、いつの間にか心がすっかりヘトヘトに……なんてことにも。...
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卒業入学シーズンにぴったり！気を遣うママ友へのプレゼントに使いたいアレ！
3月も半ばになり、そろそろ卒業・入学シーズンですね。 この時期になると、多くのママが悩むのが、ママ友への“卒業・入学祝い”に関すること。 喜んでもらえるものを贈りたいと思っても、相手の好みが分からなかったり、金額はどのぐらいがちょうどよいのか迷ってしまったり、なかなか選ぶのが難しいですよね。 渡す物によっては、関係が悪化してしまうことすらあるかもしれません。...
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今日から実践！美容と健康にハチミツの秘めたパワー
みなさん、“ミツバチの日”というのがあるのをご存知ですか？ そう、ついこの間の3月8日が、“3（みつ）”、“8（はち）”の語呂合わせで、ミツバチの日だったのです！ ミツバチと言えば、ハチミツ。「ハチミツが体にいいのはなんとなく知っているけど、詳しくは知らない……」というママも多いのでは？ ハチミツは、健康だけでなく、美容にも効果抜群！...
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あなたの子どもは大丈夫？車酔いする子どもの9割が経験する「途端酔い」
ぽかぽかと過ごしやすい季節が近づいてきました。 先日は、桜の開花予想も発表され、春ももうすぐそこ。「ちょっと遠い公園まで足を伸ばして、ピクニックしようか！」など、車でおでかけする機会も増えてきますね。 そんなドライブの時に心配なのが、子どもの車酔いとニオイ。 せっかくの遠出だから、ドライブも楽しみたいのに、子どもの車酔いでおでかけを躊躇してしまうママも多いのでは？...
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最近、キュンっとした？お疲れママの目の保養になる「推しMEN診断」
家事に育児に、毎日バタバタして余裕がない！ お疲れで癒されたいママも多いのでは？ ボーっとしてみたり、出かけたりしたいけど、忙しいママにはそんな時間はないですよね。身近にあるもので、お疲れの自分を癒してくれるテレビなら、イケメンをみて癒されるのもいいですね。 お笑い、ドラマ、映画……色んな番組がありますが、今イケメンが勢ぞろいで話題の、NHK大河ドラマ『花燃ゆ』。...
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●●するだけ!? なのに愛情100％「時短弁当」の人気おかずレシピ10選
暖かくなってくると、お弁当を持って家族で公園へお散歩する機会も増えてきますね。また、春から保育園の入園が決まっているママの中にはお弁当を持参する人もいるのでは？ 子どもへの愛情は注ぎたいけど、時間がない！そんなママのお悩みを解決する簡単おかずはないの？ そこで今回は、野菜ソムリエの筆者がママに嬉しい時短弁当レシピをご紹介します！ ■コレは簡単！時短弁当の人気おかずレシピ10選 ●ごはん...
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小学生がまちがえた漢字ランキング発表！ポイントとコツを掴める楽しい勉強法とは
この春から、ピカピカの1年生になるご家庭のみなさん、ご入学おめでとうございます！ 子どもと同じく、ママもこれから始まる新しい生活に、ワクワクしたり、不安だったり……きっといろんな気持ちだと思います。特に、幼稚園や保育園とは違って、学校は勉強をする場所。...
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ちょっとのアレンジで豪華に変身！「お花見弁当に人気のおかず」5選
そろそろお花見を計画している方も多いと思いますが、お弁当のおかずは決めましたか？ 張り切ってたっぷり時間をかけて作ったのに、あまり好評じゃなかった……なんて経験ありませんか？ あまり見慣れない凝ったおかずもいいけれど、子どもがいつも「ママの○○（おかず）が大好き！」と言ってくれるものがあったら、それをちょっぴり豪華にアレンジして、お花見弁当にしちゃいましょう。...
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歌うのって楽しいよね！歌が「子どもの脳にもイイ」理由とは？
いつも車やテレビなどで、なにげなく聴いていた曲などを、子どもが歌っていることありませんか？ 自分が聴こえたままに歌うから、ちょっとおかしな文章や言葉だったりするけど、その姿って、なんともいえないほど可愛らしいですよね！...
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可愛すぎる！今年のバレンタインはオムデコに決まりっ！
今週はバレンタインデーがありますね！ 「まだ準備してない！」というママも多いのでは？ 今年のバレンタインは土曜日なので、おうちで家族みんなで、バレンタインディナーを楽しんだりするのもいいですよね。 今回は、野菜ソムリエ・藤田がバレンタインディナーにピッタリのオムデコをご紹介します。 ■お子さんには「キャラオムデコ」！...
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夫が毎日ルンルンで「ただいま～！」と帰ってくる家にある5つのモノとは？
新婚の頃は夫は早く家に帰ってきてくれたのに、「今はなんだか帰りが遅くなったな……」と感じたことありませんか？ もちろん、その時から比べると仕事のボリュームが増えたり、出世して役職がついたりなど、いろいろな環境が変わったりしていることもあると思います。でも、もし“夫の気持ち”が帰宅したくなくなっているとしたら……？ ここ最近では、男性の「帰宅恐怖症」という病気も急増しているといいます。...
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6割の子どもが野菜嫌い！どうして「野菜ぎらいな子」になるの？
「うちの子、野菜だけきれいに残すの……」「工夫しても全然食べてくれない」といったママの悲しいつぶやきが今多く聞こえています。 離乳食が始まった頃はよく食べてくれても、2,3歳頃になると好き嫌いもはっきりするので、子どもも嫌いなものはキライ！と全身でアピールしだします。どうにか野菜を食べてもらおうとママの数々の工夫も、あえなく失敗に終わっているのでは？...
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卒業入学シーズンにぴったり！気を遣うママ友へのプレゼントに使いたいアレ！
3月も半ばになり、そろそろ卒業・入学シーズンですね。 この時期になると、多くのママが悩むのが、ママ友への“卒業・入学祝い”に関すること。 喜んでもらえるものを贈りたいと思っても、相手の好みが分からなかったり、金額はどのぐらいがちょうどよいのか迷ってしまったり、なかなか選ぶのが難しいですよね。 渡す物によっては、関係が悪化してしまうことすらあるかもしれません。...
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「時計遺伝子」とは？美肌のカギは生体リズムにあった!?
新生活の春が始まりましたね。 子どもの幼稚園入学や、この春から仕事を始めるというママ、パパの転勤により新しい土地で新生活をスタートなど……春はなにかと生活スタイルが変わることから、不調や肌の悩みも発生しやすい時期ですね。 一方で、春は気持ちもリフレッシュして、新しいことをはじめるのにも最適。...
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